육아를 하다 보면 "우리 아이가 커서 키가 얼마나 될까? " 하는 걱정이 들기 마련입니다 . 이럴 때 손쉽게 접하게 되는 것이 예상키테스트 입니다.
시중의 알고리즘은 부모의 키를 growthcalculator.kr 합산하여 유전적 기댓값을 구하는 방식입니다. 하지만 이는 후천적 요인을 포함하지 않는 수치입니다 .
우리는 데이터에 일희일비하기보다 실생활에서 키크는방법을 적용해야 합니다 .
1. 수면의 질 : 숙면 시 호르몬 작용이 활발하게 일어납니다 .
2. 적절한 운동 : 관절 부위를 부드럽게 자극하는 운동이 효과적입니다.
3. 올바른 식단 : 인스턴트보다는 균형 잡힌 음식이 기본입니다.
